下午在科室坐诊，来了一位年龄的患者张先生，张先生说最近觉得记忆力减退的很厉害，但是并没有伴随其他不适症状，自己还年轻，害怕是什么严重疾病导致的，赶紧来医院检查。
我对张先生进行了颅脑CT检查、磁共振成像检查等，判断是脑沟脑裂增宽加深导致的，张先生比较担心，咨询这个病严重吗？
我告诉张先生脑沟脑裂增宽加深可能是年龄增大导致的，也不排除是外伤、脑萎缩等原因造成。如果是生理原因导致的，一般是不严重的，也不需要特殊治疗，如果是病理原因导致，则可能出现认知功能障碍、肢体麻木等症状，此时是比较严重的。
因为张先生只是出现了记忆力减退的情况，并没有伴随其他不适症状。我通过对他的检查，也没有发现患有其他疾病，所以是不严重的，不需要进行治疗，但是需要注意日常护理，于是给张先生提了几点日常护理的小建议：
🌾1、规律作息：平时要保持规律的作息，尽量晚上10点左右睡觉，早上7点左右起床，避免熬夜。💤
🌾2、注意饮食：要注意营养的均衡，可以适当多吃一些苹果、白菜、黄瓜等新鲜的水果蔬菜，避免吃油条、炸鸡、肥肉等高脂肪的食物。🍲
🌾3、适当锻炼：可以结合自己的身体情况，每天晚上参加30分钟的户外锻炼，例如慢走、散步、打太极拳等，有助于增强身体的抵抗力。
张先生在听了我的话后，彻底的放心了，笑着说谢谢我，回家后也一定会注意护理的。上述就是我分享的内容，如果你觉得对你有帮助，快快动动发财的小手点赞和转发吧。💖
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