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蒋卫民 主任医师 教授 复旦大学附属华山医院 感染病科
最近在医院的网站上，一位远在非洲旅行✈️的网友向我咨询，原来他听说非洲的卫生情况不太好，担心会得鼠疫，而且对这个病不了解，想知道属于究竟是病毒引起的还是细菌🦠引起的？
我耐心地向他解释，鼠疫，实际上是由鼠疫杆菌引起的一种烈性传染病，所以是一种细菌，而不是由病毒导致的。这种鼠疫杆菌有很强的传染性，一般是通过跳蚤叮咬传播给人类，不过也不是只有这种传播方式，也可通过直接接触感染动物或患者的体液而传播。
那么，该怎么预防鼠疫呢？我告诉他，预防鼠疫，关键在于以下几点：
⚡️1、注意个人卫生：一定要勤洗手，比如外出回来以后，特别是在接触可能带有鼠疫杆菌的物品或环境后。同时，尽量避免裸露皮肤接触可能带有病菌的土壤或动物。
⚡️2、注意环境卫生：在鼠疫流行的地区，尽量避免前往卫生条件差、鼠类🐁活动频繁的地方。如果不得已要前往，一定要做好防范措施，应穿着长袖长裤，避免皮肤裸露，并喷洒驱虫剂，以减少跳蚤叮咬的机会。
⚡️3、注意饮食：避免食用未经煮熟的肉类🥩和奶制品，一定要烹饪熟透了再吃，以防止通过食物传播鼠疫杆菌。
这位网友听完我的解释和建议后，表示会严格按照这些预防措施来保护自己。我也希望他能平安健康地完成非洲之旅，并顺利返回🛬。
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