今天，一位年轻的患者来到我的诊室，他看起来很担心，因为他最近发现自己看远处的物体变得模糊。经全面的眼部检查，包括验光和眼底检查，我确定他的视力下降，诊断为近视。🧐佩戴眼镜是矫正视力的必要手段。然而，患者对戴眼镜颇为抵触，担心影响自身形象，不愿配镜。
🍂我向患者解释，若不配镜，可能会出现使眼睛出现以下情况：
1、👁️视力持续下降：近视不加以矫正，眼睛的视力可能会继续下降，导致看远处的物体更加模糊，甚至可能影响到日常生活和工作。
2、😣眼部疲劳：由于眼睛需要不断调节来适应模糊的视野，长时间下来会导致眼部疲劳，出现眼睛干涩、疼痛等不适症状。
3、😰眼睛变形：长期近视不矫正，眼球可能会因为过度调节而变形，影响眼睛的外观。
🍀另外，还可能会引起散光、斜视等问题。尽管我已说明利害，患者仍不愿戴眼镜，并询问我如何控制近视进展的方法。我向他介绍了以下几种措施：
🍄1、控制用眼时间：建议患者限制连续用眼时间，特别是减少长时间看电子屏幕的时间。📱可每用眼20分钟，就看远处20英尺（约6米）的物体20秒，以减轻眼睛疲劳。👀
🍄2、增加户外活动：每天进行至少1-2小时的户外活动，如散步、⚽️踢球或其他户外运动。🌳接触自然光线有助于眼睛的正常发育。
🍄3、按摩眼部：首先确保双手干净，然后用食指的指腹，轻轻地按压眉毛下方的眼眶边缘，从内眼角开始，向外眼角方向慢慢移动。接着，用同样的手法轻轻按压太阳穴，以小圆圈的方式进行按摩。每次按摩眼周的时间可以控制在2-3分钟，每天可以进行2-3次这样的按摩。⏰️
🍂我提醒患者，虽然上述方法有助于控制近视的进展，但它们不能替代必要的视力矫正措施。如果近视症状出现，戴眼镜或隐形眼镜是保护视力和防止进一步恶化的重要步骤。👓 同时，定期进行眼部检查对于监测近视状态和及时调整治疗方案至关重要。
🎇 我希望每位患者都能够重视自己的眼睛健康，采取适当的措施来保护视力。
-
-
近视几度属于高度近视
周键 副主任医师
-
-
做完近视眼手术又近视
谭星平 副主任技师
-
-
真性近视与假性近视的区别
孔宁 副主任医师
-
-
近视了不带眼镜会更近视吗
谭星平 副主任技师
-
-
真性近视与假性近视的区别
李旭慧 主治医师
-
-
中山大学中山眼科中心 屈光与青少年近视防控科
擅长：高度近视诊治、成...
-
-
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院 眼耳鼻整形外科
擅长：在眼整形、鼻整形...
-
-
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院 视光学科
擅长：擅长各类屈光手术...
-
-
中山大学中山眼科中心 眼底病外科
擅长：玻璃体病变、视网...
-
-
中山大学中山眼科中心 眼免疫与葡萄膜炎
擅长：葡萄膜炎等眼免疫...
-
-
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院 玻璃体视网膜疾病学科
擅长：擅长眼科疾病的诊...
-
-
广东省人民医院平洲分院 眼科
擅长：长期致力于复杂白...
-
-
厦门大学附属厦门眼科中心 斜视与小儿眼科
擅长：斜视显微微创手术...
-
-
假性近视是近视吗
假性近视一般是由于过度用眼引起的眼部疲劳。眼睛总是处于近距离阅读的状态，会导致睫状肌处于紧张状态，时间长了以后眼睛的调节力就会出现短暂的下降，这个过程就称为假性近视发生的过程，也会造成裸眼视力的下降，... 详细»
-
-
假性近视属于近视吗
假性近视也叫调节性的近视，一般情况下，假性近视半年之内，不及时的治疗，基本上都会转成真性近视，和患者的年龄所从事的近距离的工作以及是疲劳的程度，都有很大的关联性。假性近视多见于青少年儿童，孩子们近距离... 详细»
-
-
假性近视算近视吗
近视是一种眼睛疾病，指的是由于屈光不正导致平行光线聚焦在视网膜之前，形成视物模糊的现象。近年来，我国的近视发生率明显上升，成为影响我国国民尤其是青少年眼睛健康的重大公共卫生问题。近视一般分为真性近视、... 详细»
-
-
轻度近视怎样治愈近视
一般情况下，眼睛如果不加合理的使用，就会出现眼睛屈光不正的症状，导致患者的眼睛变为近视眼、远视眼、散光眼等，其中近视眼的患者是比较多的。近视眼又分为真性近视和假性近视，如果患者轻微近视，但是并没有很严... 详细»
-
-
高度近视能做近视手术吗？常见近视手术问题揭晓
近视给不少人的生活带来了不便，尤其是高度近视的患者。由于近视是无法治疗的，单靠吃药、戴眼镜都无法在没有协助的情况下拥有清晰的视野，因此许多成年患者都会选择近视手术来获得更好的视力条件。与此同时，不少患... 详细»
公众号
头条号
手机版