我有个同事，前几天发现自己的眼睑上长了一些黄色的小疙瘩，可把她给吓坏了！😰她赶紧去医院检查，医生告诉她这是睑黄瘤。
她挺好奇的，就问医生：“睑黄瘤在中医里叫什么啊？”🤔医生说，在中医里，睑黄瘤叫睑黄疣🤢，一般出现在眼睑。
然后，医生还跟她解释了一下，说这睑黄疣啊，多半是因为饮食不当、肝胆湿热、脾胃湿热、肝经湿热等这些原因引起的😒，建议手术切除它，并为同事安排了一周后手术。
同事一听，惊呼：“哎呀，我这平时确实爱吃些油腻的东西，看来得改改了😜。”医生说，确定得改改，平时还要注意以下事项才行哦，比如：
1、调整饮食结构：你应减少高脂肪食物的摄入，如炸鸡、肥肉等，保持饮食清淡，每天吃一些新鲜的蔬菜以及水果，比如西红柿、苹果🍎等，这样有助于减少脂类物质在体内的堆积，加速病情恢复。
2、加强体育锻炼：你可以选择适合自己的运动方式，如爬山、游泳等有氧运动，每周进行至少三次，每次持续30分钟以上。运动可以帮助消耗多余热量，维持健康体重，促进新陈代谢，有助于病情恢复。
同事连连点头，表示一定照做。医生还提醒她到时记得回来做手术。
希望大家都能养成健康的生活习惯，远离睑黄瘤的困扰~
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