我的姐姐几个月前生了宝宝，昨天我去看望姐姐的时候，姐姐说宝宝最近出现了恶心、呕吐、腹胀等症状。我便立即决定陪姐姐带宝宝去医院看医生，经过医生的一系列检查，最终确诊为母乳乳糖不耐受。我和姐姐比较担心宝宝的身体健康，但不想让宝宝吃药，向医生咨询大约需要多久自愈？
🔊医生听了我们的诉求后，告诉我们，母乳乳糖不耐受的自愈时间因个体差异而异，一般来说，如果是继发性乳糖不耐受，给宝宝逐渐添加辅食后，乳糖不耐受的情况可能逐渐得到改善，自愈的时间一般是4~6个月。
🔊而且医生还告诉我们，如果是原发性乳糖不耐受，便无法自愈，因为这是由于体内乳糖酶活性低下或者缺少乳糖酶导致的。家长需给宝宝换成无乳糖的奶粉进行喂养，以确保宝宝能够获得足够的营养，同时避免乳糖不耐受引起的不适症状。
由于姐姐的宝宝是继发性乳糖不耐受，所以有一定的自愈性。为了帮助宝宝的身体恢复，在和医生沟通的时候，医生还给我们讲了一些注意事项。
1、🍎适当补充营养：虽然要避免乳糖，但也要确保宝宝获得足够的营养哦！可以适量摄入小米粥、玉米粥等清淡易消化的食物！
2、💧注意补充水分：乳糖不耐受引起的腹泻症状，可能会让宝宝失去大量水分，所以要及时补充水分，避免脱水。可以适量给宝宝喝一些温开水或淡盐水，一天的饮水量可以控制在100~300毫升，帮助维持体内水分平衡。
姐姐听过之后向医生表达了感谢，说回去之后一定会注意。让我们一起努力，守护宝贝的健康成长吧！💕
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