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视功能训练真的有必要吗?一文带你了解真相!

来源:医联媒体

哥哥跟我说最近视力特别不好,就去医院做了视力检查,拿到检查报告的时候,医生说哥哥的视力有点下降,不是特别严重,就要做视功能训练。听到医生的话,哥哥一听就懵了,连忙问医生:“视功能训练真的有必要吗?”

医生笑着解释说:“如果你眼睛没毛病,平时用眼也注意,那确实没必要做视功能训练。不过,还是要少玩点手机、电脑,多保护眼睛哦!”🌟

但如果眼睛有问题,比如假性近视、弱视这些,那视功能训练就派上用场啦!按照医生的指导坚持训练,视力就有可能慢慢恢复哦!所以呀,视功能训练有没有必要,还得看个人情况啦!🌟

哥哥听到医生的解释后,还是特别不放心,又让医生做了眼底检查,确诊哥哥有假性近视,需要做视功能训练。同时医生又特地告知哥哥,在做训练的期间,用眼护理也特别重要,给出了我们几点小建议。

1️⃣ 视功能训练期间,睡眠真的很重要!记得每天睡满8小时,别熬夜啦!特别是别再睡前玩手机或看电视了,让眼睛好好放松一下吧!

2️⃣ 饮食方面也要留意哦!远离辣椒、大葱、生姜这些刺激性食物,它们可能会让你的眼睛恢复变得困难呢。

3️⃣ 眼部卫生可是大事!千万别用手揉眼睛,保持眼部清洁卫生很重要。外出时戴个护目镜,防止灰尘或异物进入眼睛,保护你的明亮双眼!

经过一段时间的训练和护理,哥哥的视力有了一些改善。所以啊,如果视力有问题的朋友们,也可以尝试视功能训练。记得要时刻关爱自己的眼睛哦!

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