腹泻能吃的蔬菜包括胡萝卜、南瓜、土豆、茄子等。
1、胡萝卜：胡萝卜富含β-胡萝卜素、维生素C和矿物质等营养成分，腹泻患者适当食用胡萝卜，其含有的果胶类物质在一定程度上有助于稳定肠道环境。
2、南瓜：南瓜富含维生素A、C等多种维生素，煮熟后的南瓜质地柔软且易于消化，对肠胃刺激较小，有利于腹泻恢复期的肠道修复。
3、土豆：土豆含有丰富的淀粉，在煮熟后易消化吸收，可为身体提供一定的能量补充。对于腹泻导致的能量消耗增加有一定的辅助恢复作用。
4、茄子：茄子含有丰富的膳食纤维、矿物质和多种抗氧化物质。腹泻后适量摄入茄子有助于改善肠道蠕动，对于轻度腹泻可能有调节作用。
若腹泻排便量较大，伴有头晕、腹痛等症状，建议及时前往医院消化内科就诊，明确病因，规范治疗。宜食用清淡、软烂、易消化食物，避免刺激及不洁饮食，乳糖不耐受者避免食用牛奶等含乳糖食物。
-
-
北京市肛肠医院 脾胃病科
擅长：溃疡性结肠炎克罗...
-
-
北京市肛肠医院 脾胃病科
擅长：炎性肠病便秘妇科...
-
-
福州市中医院 脾胃病科
擅长：擅长急、慢性胃肠...
-
-
福州市中医院 脾胃病科
擅长：擅长消化系统常见...
-
-
福州市中医院 脾胃病科
擅长：擅长胃食管反流病...
-
-
北京市肛肠医院 脾胃病科
擅长：盆底功能障碍性疾...
-
-
玉溪市中医医院 脾胃病科
擅长：从事内科临床工作...
-
-
福州市中医院 脾胃病科
擅长：擅长胃食管反流病...
-
-
北京市肛肠医院 脾胃病科
擅长：溃疡性结肠炎直肠...
-
-
玉溪市中医医院 脾胃病科
擅长：脾胃病专科(即消...
-
-
玉溪市中医医院 脾胃病科
擅长：业务特长：诊治消...
-
-
北京市回民医院 消化内科
擅长：内科常见病慢性病...
-
-
腹泻的症状
腹泻是一种常见的病理症状，当排便次数明显多于平常且粪便稀，含水量多并含有粘液、淤血或一些异常未消化物，排便量多于200g时可判断为腹泻，腹泻常伴肛门疼痛、排便具有急促感等现象。临床上将腹泻分为急性和慢... 详细»
-
-
宝宝呕吐腹泻
宝宝出现呕吐腹泻的情况，主要考虑是有急性胃肠炎导致出现的症状。建议进行大便常规和血常规的化验检查看是否有细菌感染，同时也需要监测体温的情况，看是否有异常的发热。如果有细菌感染建议主要是用一些青霉素或头... 详细»
公众号
头条号
手机版