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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
女性月经规律时排卵期大多在月经结束后的第4-14天。月经不规律时无法通过月经周期判断排卵期，需选择排卵试纸检测法、超声检测法等方法监测排卵。
一、月经规律
一般月经周期平均28天，若月经规律，月经结束后第4天进入排卵期，持续到第14天。按照月经周期计算排卵期，一般下一次月经来潮第1天前推14天为排卵日，排卵日前加5天后加4天共10天为排卵期。
二、月经不规律
月经不规律时，无法按照月经周期判断排卵期，可使用排卵试纸检测。若试纸呈强阳性，表明进入排卵期，大多在1-2天内会排卵。
月经不规律者还可通过超声检测法检测排卵，一般从月经周期第10天开始做超声检查，当卵泡直径达到18毫米以上时属于成熟卵泡，一般1-3天内会排卵。
若有生育要求，可在排卵期适度同房，提高受孕率。若无生育要求，排卵期同房时可选择戴避孕套、口服避孕药等方法避孕。若月经、排卵异常时，应选择正规医院妇科检查治疗。
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