血糖高可以吃低糖食物、或二甲双胍、阿卡波糖等降糖药物，将血糖降下去。
1、低糖食物：比如粗粮、蔬菜等，这些食物中糖分含量较低，适当吃一般不会对体内血糖水平的控制造成影响，而且食物中所含的膳食纤维，还有利于延缓胃肠道对食物中葡萄糖的吸收，起到辅助降血糖作用。
2、降糖药物：如二甲双胍、阿卡波糖、格列齐特等，此类药物是临床上比较常用的降糖药物，能够提高机体对葡萄糖的利用率，促使体内葡萄糖转化，体内葡萄糖水平，使血糖维持在合理的范围。
此外，血糖高的患者日常生活中进行适当的运动锻炼，比如慢跑、太极拳等，也能增加体内胰岛素的敏感性，利于体内血糖水平下降，同时还可降低心血管疾病的发生风险。
出现血糖高的情况时，患者不要过于担心，可以及时就医，遵医嘱完善相关检查，并由医生给予规范性的降糖处理。日常生活中还要减少高糖食物的摄入，比如油炸食品、精细面粉等。
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