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大拇指不能弯曲的原因

来源:医联媒体

大拇指不能弯曲的原因是外伤引起的肌腱断裂,或是狭窄性腱鞘炎的情况,肌腱断裂是把肌腱给卡住,导致屈伸活动受限,这是引起大拇指不能弯曲最主要的常见原因。可以先选择保守治疗,需要以休息为主,减少对局部的刺激,坚持每天烫洗一下,外用活血化瘀的膏药进行治疗,对于狭窄性腱鞘炎症状非常严重的病人,后期改善不明显,那就需要积极的进行手术治疗,手术治疗的办法可以进行腱鞘切开手术治疗,术后积极的进行消炎、运动防止感染防止再次粘连。

大拇指不能弯曲怎么缓解

1、旋转手指,刺痛开始时可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手指是简单的运动之一,旋转手指约2分钟以后,可以运动所有的手指的肌肉,恢复血液循环。

2、定时运动,每天运动及松弛所有酸痛肌肉是很重要的,即使你未感觉疼痛。前面介绍过的局部运动,每天至少应练习4次。

3、握拳练习,轻轻握起拳头,然后张开,将手指伸直。如此反复练习有助于缓解刺痛。

4、将手抬高,当休息时,避免使手低于肩膀。以桌面支撑手肘,或将手肘靠在椅把上,保持手朝上,这是有益的休息姿势。

5、避免手臂下垂,睡觉时,保持手臂靠近身体,且手腕不弯曲。假使让手垂在床边,将增加手的压力,在睡觉的时候尽量可以把手放在枕头上,保持手是处于高位的。

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