大腿根和屁股连着的筋咯噔可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因和处理方式：
1、肌肉痉挛：肌肉痉挛是因为肌肉或筋膜紧张而导致的突然疼痛和强直感。处理方式可以包括伸展和放松肌肉，适当热敷或冷敷，按摩等。
2、神经压迫：腰椎间盘突出或坐骨神经疼痛可能会导致大腿根部和屁股连接的筋咯噔。处理方式可以包括保持良好的体姿，避免长期保持同一姿势，进行背部伸展和强化运动，适当的按摩和物理疗法等。
3、软组织损伤：扭伤、拉伤或肌肉疲劳可能会导致这种症状。处理方式可以包括休息、冷敷和热敷交替使用，使用止痛药物，适当按摩和牵引等。
4、骨关节疾病：例如退行性关节炎、滑囊炎等可能导致大腿根部和屁股连接的筋咯噔。处理方式包括适当的药物治疗、物理治疗、保持良好的体姿和运动等。
重要的是根据具体症状的严重程度和持续时间，及时就医并咨询医生的建议，以便确定准确的诊断并得到适当的治疗。
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