肚脐眼下面10厘米左右痛可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的病因和处理方法：
1、腹股沟疝：腹股沟疝是腹腔内的脏器向外突出于皮下的现象，一般可诱发剧烈疼痛，可以伴随着局部红肿、发热等症状。可通过手术修补来治疗。
2、胃溃疡：胃溃疡是胃内壁黏膜或更深层发生溃疡，常见症状包括腹痛、恶心、呕吐等。治疗方法通常是服用抗酸药物、抗生素等。
3、腹肌拉伤：剧烈运动、过度用力或过度伸展腹肌可能导致肌肉拉伤，可引起局部疼痛、肿胀和运动受限。治疗方法通常包括休息、局部冷敷等。
4、输尿管感染：输尿管感染是由细菌侵入输尿管引起的炎症。症状包括腹痛、尿频、尿急和尿痛等。治疗方法包括服用抗生素并保持适当的水分摄入。
需要注意，以上仅为常见原因和处理方式，具体情况需要通过医生的专业检查和诊断来确定。如果疼痛严重或持续时间较长，建议尽快就医。
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