肚脐周围又硬又疼的情况可能是由多种原因引起的，以下是可能的原因及处理方式：
1.腹肌拉伤或扭伤：剧烈活动、运动或扭伤腹肌可能导致肚脐周围的疼痛和硬感。一般情况下可以通过休息、热敷或按摩松弛肌肉。
2.腹股沟疝气：腹股沟疝气是指腹内的组织通过股沟区的薄弱点突出，形成肿块。疼痛常常伴随着肿块的形成，可能是肿块被压迫或扭转所致。通过穿戴腹股沟疝气配戴器来支持腹股沟区域，避免过度用力，必要时需要手术治疗。
3.炎症：肚脐周围的疼痛和硬结也可能是由于炎症引起的。炎症可以是由感染、过敏反应等因素引起。炎症通常伴随着红肿、发热、触痛等症状。如果有炎症反应，遵医嘱使用抗生素治疗。
4.肠道疾病：一些肠道疾病，如肠梗阻、肿瘤等，也可能引起肚脐周围的疼痛和硬结。这些疾病通常伴随着腹胀、腹泻、便血等症状。此时应及时前往医院进行相关检查确定病因，常见的治疗手段包括药物治疗、手术治疗等。
综上，以上只是几种常见的可能病因，具体的诊断需要结合病史、体格检查和相关的实验室检查结果。如果出现肚脐周围的疼痛和硬结，建议及时就医，咨询专业医生进行进一步评估和诊治。
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