内眦赘皮是指眼睑内侧的厚重赘皮，经常给人一种疲倦的感觉，影响面部美观。想自然消除内眦赘皮，可以尝试以下方法：
1. 建立良好的护理习惯：保持眼部卫生，定期洗脸，轻柔按摩眼睑，可以促进血液循环，减少眼部堆积的赘皮。
2. 使用眼部保养品：选择一款适合自己的眼霜，包括保湿、紧致等功效，轻柔按摩涂抹在眼部周围，可以帮助减少眼部赘皮的出现。
3. 眼部运动：每天进行眼部运动，如眼球转动、眼睛眨眼等，可以增加眼部肌肉的活动，减少赘皮。
4. 使用眼部热敷：用温水浸湿一块柔软的面巾，轻轻敷于眼周，持续约十五分钟，可以帮助刺激血液循环，减少眼部赘皮。
5. 眼部按摩：用指腹轻轻按摩眼部周围肌肤，从内眦开始，逆时针按摩，促进眼部的血液循环，减少赘皮。
6. 睡眠充足：保持充足的睡眠，有助于肌肤恢复，减少眼部疲劳和赘皮的出现。
以上是一些常用的自然消除内眦赘皮的方法，但请注意，由于个体差异，效果可能因人而异。如果情况严重或无法改善，建议咨询专业医生的意见。
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