左右眼睛疼持续了较长时间的原因和处理方式如下：
1、眼睛疲劳：长时间使用电子设备，如计算机、手机、电视等，视力会持续集中于特定的焦点，导致眼睛疲劳。这种疲劳可以通过休息眼睛，多次短暂离开屏幕、进行眼部放松操或使用保湿眼药水缓解。
2、干眼症：干眼症是由于眼睛不产生足够的泪液或泪膜失去稳定性而引起的一种常见疾病。干眼症会导致眼睛感到疼痛、干涩、刺痛、疲劳、眼睛红肿和视觉模糊。一般可以在医生指导下使用人工泪液或眼药水可以缓解症状。
3、眼睛感染：细菌或病毒感染可能导致眼睛疼痛，常见的眼部感染包括结膜炎、角膜炎等。这些感染通常会伴随着眼睛红肿、疼痛、分泌物增多等症状。可以在医生指导下使用眼药水或药膏进行治疗。
无论是什么原因导致的眼睛疼痛，如果症状持续较长时间或者伴随其他严重症状，建议及时就医以获得正确诊断和治疗。
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