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恢复视力小妙招

来源:医联媒体

想要视力得到恢复就必须知道造成视力下降的原因,好对症治疗。如果是因为屈光不正造成的视力下降,可以通过光学方法矫正;如果是因为感染造成的角膜炎引起的视力下降,可以通过抗感染治疗缓解,严重的应该进行角膜移植手术来治疗;如果是葡萄膜炎造成的视力下降应该通过激素进行治疗,而青光眼等疾病造成的视力下降应该进行降压治疗。

日常如何保护视力

1、不能长时间使用电子产品,眼睛要与屏幕保持适当的距离,亮度适当、高清晰度,注意自己的姿势。

2、不要在黑暗的环境下看手机,仰卧着看手机时可以在手肘下垫一个枕头作为支撑。

3、平时可以多眨眼,以分泌泪液润滑眼球,可以反复做一些旋转眼球的运动,或者眺望远方,来达到放松眼睛的目的。

4、每天可以做一下眼保健操,或者适当滴一些眼药水,要注意饮食,可以多吃一些对眼睛有益的食物。

视力下降的原因

1、近视、远视、散光、弱视等屈光不正会造成视力下降,视神经出现炎症反应引起视力下降。

2、老年白内障、视网膜血管动静脉堵塞、黄斑裂孔以及变性等原因也会造成视力下降。

3、过度用眼、长期使用电子产品、对于眼睛的清洁不重视等因素都会造成视力下降。

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