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生腌海鲜:冒生命危险也要吃的“潮汕毒药”,到底有多“脏”?

来源:医联媒体

沿海地区一般盛产海鲜,海鲜作为美味食物可以提供营养,常见的贝壳、鱼、螃蟹、虾味道各不相同,如果能选择新鲜的海鲜,简单烹饪就能享受到美味。但有的人喜欢吃生腌海鲜,这些海鲜没有煮熟,生冷的状态下加入各种调味料腌制,直接生吃,为何有这种饮食习惯呢?

近几年来常听到的潮汕毒药并非真的是毒性物质,而是指生腌海鲜,用各种生冷的海鲜加上调味料腌制而成,一般调味料有酱油、蚝油、鱼露、辣椒、香菜等等,有了这些调味料的参与,可以让生的海鲜味道被激发,更吸引人的味蕾。之所以被称为毒药,是因为吃过的人会觉得很上头,吃上一次就停不下来,许多人抱着好奇的心里去尝试,最后一发不可收拾,因此才有这种称呼。

生腌海鲜究竟有多脏?

深渊海鲜有多脏?这是难以想象的,要提高饮食的安全性,前提是把食物煮熟,煮熟的过程中可以经历高温,能确保这些食物中的细菌、微生物、寄生虫被杀灭,从而保护消化系统,避免吃了生的海鲜身体不适应而出现不良反应。这些生的海鲜没有清洗干净,可能会有许多的脏东西,还有肉眼看不见的细菌、微生物、寄生虫,数量庞大,不计其数,究竟有多脏大多数人都不清楚,也没有去详细了解,但为了自身健康考虑,生腌海鲜尽量不要吃。

如何安全吃海鲜?

1、煮熟再吃

想要饮食安全的人,海鲜应该煮熟再吃。大部分海鲜煮熟后依然可以保持鲜美味道,没有必要去尝试生吃,有的人本身肠胃功能薄弱,没有吃过生的东西,随意尝试,后续身体不适应,可能会食物中毒,是许多人吃了生腌海鲜后腹痛、拉肚子、恶心呕吐的原因,冒着生命危险去尝试,后续引发疾病,花了很多钱去治疗,得不偿失。大部分食物都建议将其煮熟,简单烹饪才能将细菌,寄生虫杀灭,吃了这些东西才能提供营养,又确保安全。

2、趁新鲜吃

海鲜讲究的是新鲜,新鲜生猛的海鲜去简单烹饪就能获得美味,吃起来鲜美,比其他食物更吸引人。但如果这些海鲜变质了,保存很长时间再去煮熟,可能已经不新鲜的情况下滋生许多细菌,吃起来口感变差,味道没有那么好,且可能会引发食物中毒,是许多人吃了不新鲜的海鲜后有不良反应的原因。为了安全考虑,这些海鲜要趁新鲜吃,死了很久的海鲜不要吃,隔夜的海鲜也远离。

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