容易得面肌痉挛的五种人有不良生活习惯者、40岁以上中老年人、持续运动者、血管压迫面神经者、慢性疾病患者。
1、不良生活习惯者：如果有经常熬夜、精神压力大等不良习惯，则会降低人体免疫力，容易出现面肌痉挛的情况。
2、40岁以上中老年人：面肌痉挛容易发生在40岁以上的中老年人，而且女性患者要比男性患者的占比更大。
3、持续运动者：由于持续运动者容易长期缺乏镁元素、钙元素以及水分，因此一旦在运动过程中运动方式不当，则会引发面肌痉挛。
4、血管压迫面神经者：如果颅内血管或者临近组织出现了异常结构，可能会压迫面部神经根，从而引发面肌痉挛。
5、慢性疾病患者：若患者患有高血压、高脂血症、糖尿病等慢性疾病，容易使血管硬化，产生压迫症状，甚至还会出现面肌痉挛的情况。
一旦被诊断为面肌痉挛，还需要及时治疗，以免延误最佳治疗时间，影响病情恢复。平时应养成良好的作息习惯以及饮食习惯，不可以经常熬夜或者暴饮暴食。也应保持良好的心情，避免情绪波动过大，更有利于身体健康。
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面肌痉挛严重吗
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