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戒烟17天身体变化

戒烟17天身体变化有精神不振、失眠、食欲不振、体重增加等。

1、精神不振:香烟中含有尼古丁、焦油等成分,对身体健康造成影响,还会逐渐的形成依赖性。所以在戒烟短期内会有戒断反应,大部分患者都会出现精神不振的情况。

2、失眠:因为长期吸烟,已经使大脑对烟产生了依赖性。一旦突然戒烟,大脑会逐渐不适应,还会出现大脑功能紊乱,从而引发失眠。

3、食欲不振:在吸烟过程中尼古丁以及焦油等多种有害物质,也会对胃肠黏膜造成刺激,从而影响到食物的消化以及吸收。但是长时间的吸烟会形成依赖性,一旦戒烟,则会再次出现食欲不振。

4、体重增加:戒烟后短时间内,口腔唾液的分泌量会增加,而戒烟引起的身体不适,可能会转移到食物上。一旦摄入过多的食物,则会导致体重增加。

虽然在戒烟早期会有各种身体不适的情况出现,但是只要坚持下去,身体就会逐渐的恢复正常,所以不用过于担心。由于吸烟不仅会危害个人健康,还会影响家人以及朋友的健康,所以应尽早戒烟。

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