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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
你是否被湿阻病所困扰呢❓
就在上周我收到了一位粉丝的私信，他提及他的奶奶🧓今年72岁，近期总抱怨身体沉重，仿佛被无形之物束缚，尤其是清晨醒来，感觉全身疲乏。连日常的家务活都觉得异常吃力，且胃口不佳，腹部常感胀满☹️。于是前往当地医院就诊，医师说奶奶的舌苔白腻，脉濡缓，诊断为湿阻病。他迫切想了解一般情况下，湿阻病需要多久才能治愈。对此，我给予了细致的解答👇：
💙湿阻病指的是一类由于湿邪侵袭人体，导致气机不畅、脏腑功能失调的病症。临床症状主要表现为疲倦乏力、食欲不振、肢体沉重等。如果症状比较轻微，一般7~14天就能够治愈。如果病情严重，可能需要4周左右的时间才可以治愈。
这位关注者在听了我的解答之后，表示会让家人积极配合医生进行治疗。此外，我还给他提了一些日常建议，以加速康复🤝：
🌸1、避免油腻、甜腻及生冷食物，多吃新鲜的蔬菜。
🌸2、适当进行一些体育活动，避免过量运动。🌸3、环境调节
🌸3、勤开窗通风，保持室内空气流通。
最后我提醒大家，湿阻病的治愈时长是因人而异的，但只要患者能够积极配合治疗、注意饮食和作息的调整，并且保持良好的心态，那么病情就有可能得到有效的缓解并逐渐走向康复🌝。在日常生活中，我们也要保持心境平和，避免不良情绪刺激✨。
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