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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
在中医药的宝库中,黄芹和黄芩这两个名字听起来颇为相似,但它们真的是同一种药材吗?一字之差,背后可能隐藏着大大的不同。今天,我们就来揭开这层神秘的面纱,看看它们究竟有何区别。
前几天有位42岁的男士来找我,他说最近身体长期感到疲劳乏力,食欲不振,同事让他使用黄芹改善。他一表示从来没有听过这个药,只知道黄芩,于是就想问我这两个药一样吗?
我微笑着告诉他:“😄黄芹一般指的是黄芩。它是一味清热药,具有清热燥湿、泻火解毒、止血安胎等功效。它主要用于治疗肺热咳嗽、湿热泻痢、黄疸等症状。”
我为他进行了详细的望、闻、问、切,观察他的面色,发现其面色萎黄,缺乏光泽;听其声音,声音低微,缺乏底气;询问其症状,除了疲劳乏力、食欲不振外,还伴有自汗、气短等症状;😓切其脉象,脉象细弱无力。📏
根据他的症状和脉象,我判断他属于气虚证。我建议他停用黄芩,改用党参、白术等既能补气又能健脾的药物。🌿同时,考虑到他还有一定的阴虚火旺症状,我还为他加用了麦冬、五味子等滋阴降火的药物。🌱
另外,我告诉他,这种情况多由先天禀赋不足,或后天失养,或劳伤过度而耗损,或久病不复,或肺脾肾等脏腑功能减退,气的生化不足等所致。我向他强调了平时要注意以下事项:
1、饮食调养:🍽️我建议他食用具有补气作用的食物,如山药、大枣、鸡肉等。这些食物能够补充体内的气血,帮助恢复体力。早餐可以用山药、大枣和糯米煮粥喝,午餐和晚餐可以适量增加鸡肉的摄入量。🥣同时,要避免摄入冰镇可乐、汉堡、辣椒等生冷、油腻和辛辣的食物,以免损伤脾胃,影响气血的生成。🌶️
2、充足睡眠和运动:我建议他每天保持7-8小时的睡眠时间,晚上11点前入睡。🛏️同时,他可以每天早晚进行30分钟左右的散步或太极拳等轻度运动,以增强体质。🧘♂️
3、情绪调节:😌我建议他要学会放松自己,保持愉快的心情。可以尝试一些放松技巧,如深呼吸、冥想等。🌬️同时,多参加一些社交活动,与朋友交流,也有助于缓解情绪压力。👫
今天来复查时,他按照我的方法症状好多了,这几天都有力气了,饭也能吃下去了,他开心地说:“😄谢谢医生,我感觉好多了!”我告诉他继续保持,并祝他早日恢复。💪
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