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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
大家越来越注重养生和保健,各种中药材因其独特的功效而备受追捧。然而,在追求健康的过程中,如何科学合理地使用中药材,避免不必要的健康风险,成为了许多人关心的话题。
🔍今日,一位30岁的女士来找我,她带着对砂仁养生功效的好奇和一丝担忧,希望我能为她解答心中的疑虑。她告诉我,最近听说砂仁对身体有诸多好处,便开始每日服用5克的砂仁,但担心长期服用会对肝肾造成损害。
我微笑着安抚她的情绪,解释道:“💊砂仁是一种常用的中药材,具有化湿行气、温中止泻、安胎的功效。适量服用砂仁对于调理身体确实有一定的帮助,但是任何药物都需要适量,过量服用都可能带来不良影响。”
她急切地询问:“那我每日服用5克的砂仁,会对肝肾安全有影响吗?”
我详细地向她解释:“一般来说,每日5克的砂仁在正常剂量范围内,不会对肝肾造成明显的损害。但是,每个人的身体状况不同,对药物的反应也不一样。因此,在服用砂仁之前,最好先了解自己的身体状况和肝肾功能情况。”
为了更准确地了解她的肝肾功能,我建议她进行肝肾功能检查。经过检查后,我发现她的肝肾功能均在正常范围内,没有明显的异常。
我告诉她:“你的肝肾功能正常,每日服用5克的砂仁应该是安全的。但是,为了确保安全,我还是要提醒你注意观察自己的身体反应,可以饭后半小时服药,也要不吃辛辣刺激,以免影响药效。🚨
她听后认真地点点头,表示会严格按照我的建议进行。我再次强调:“在服用任何中药之前,都应该先咨询我。不要自行增减药量,也不要随意服用其他药物,以免对身体造成损害。同时,也要注意饮食健康,保持良好的生活习惯,这样才能更好地保护自己的身体。”患者感激地离开了诊室。
我望着她离去的背影,心中默默祝愿她早日康复,享受健康的生活。🌈同时,我也意识到,对于一些常见的中药方剂,我们需要更加深入地了解其作用机制和潜在风险,以便更好地为患者服务。
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