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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
🌟 🤰怀孕期间的用药问题是需要特别注意的，无论吃什么药都要非常谨慎。上周有一个30岁的孕妇过来找我咨询，她叫小丽。 我看了她的病历本，得知她怀孕10周。
🤰 她说：“医生，我在网上看到说孕期吃甲钴胺可能会导致胎儿畸形，我现在怀孕10周，之前一直在吃，我真的很担心。”
👩⚕️ 我点了点头，认真地听她说完，然后解释道：“目前，并没有确凿的证据表明孕期服用甲钴胺会增加胎儿畸形的风险。甲钴胺是一种维生素B12的补充剂，通常对于孕妇来说是安全的。维生素B12，对于孕期的红细胞生成、神经系统发育和DNA合成都非常重要，对孕期贫血有很好的预防作用，同时对胎儿的生长发育很有帮助”
同时我也提醒小丽，过量补充维生素B12可能会出现哮喘、荨麻疹、湿疹、面部浮肿、寒颤等过敏反应,也可能继发神经兴奋、心前区痛和心悸等。
🤰 小丽松了一口气，但仍然有些担忧：“那我现在应该怎么办？”。
我继续解释道：“首先，需要确定你是否缺乏维生素B12。这通常可以通过血液检测来确定。如果检测结果显示你确实缺乏，我会根据你的具体情况给你开处方。接着我给小丽开了检验单。我发现小丽维生素B12水平正常，并告诉小丽通过均衡饮食就可以获得足够的营养，多吃富含维生素B12的食物，比如肉类、鱼类、奶制品和蛋类，可以帮助你维持健康的维生素B12水平，不需要再继续服用甲钴胺补充剂。
小丽看起来轻松多了，说道：“这下我可以放心地停掉甲钴胺的补充了”。
为了帮助她保持孕期健康，我为她准备一份详细的清单，包括以下建议和注意事项：首先，饮食平衡至关重要，应确保饮食中含有充足的维生素B12，可以通过食用肉类、蛋类、奶制品以及谷物类食物来补充🍗🥚🥛。其次，孕期的定期产检不可或缺，每月至少进行一次，以确保胎儿的健康发
。同时，如有任何疑问或担忧，应及时与我沟通，获取专业的指导和帮助👩⚕️。保持良好的心态同样重要，避免不必要的焦虑，可以通过每天散步半小时、听听音乐等方式来放松心情，保持心情舒畅🚶♀️🎵。最后，保持良好的作息习惯，晚上尽量在十点前上床休息，避免熬夜，以确保充足的睡眠和身体的恢复💤。遵循这些建议，可以帮助她更加健康、更加安心地度过孕期。
🌈 小丽感激地说：“谢谢您，医生。听了您的解释，我放心多了。我会按照您的建议去做的。”
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