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眼部有了眼袋怎么办

来源:医联媒体

现在熬夜人几乎成为了年轻人的常态,不管是工作还是玩手机,长时间的用眼容易造成眼睛充血,结果让眼袋变得越来越大,难以消除。眼袋不仅影响人们的外观外表,还是身体疲劳的象征,让人看起来又老又疲惫,严重的还会引发其他并发症,如视力下降和白内障等。

一、眼袋有什么危害

眼袋的形成不是一朝一夕,最大的原因就是熬夜,睡眠不足,以及年龄岁月的影响,仅有部分人群的眼袋是遗传性的。眼袋除了影响人们外貌的美观,它的生成还会阻碍眼部肌肉皮肤的血液循环,导致真皮粘胶纤维的性能降低,弹性变弱,导致皮肤松弛起皱,还是鱼尾纹形成的成因之一。

二、有了眼袋怎么办

下眼睑下垂或形成囊袋后想要消除是需要一个长期的过程的,有眼袋的患者可以每天斜躺在倾斜的木板上几分钟,以增加头部和面部的血液循环,从而改善面部皮肤的营养状况。除了靠姿势改善面部皮肤情况,还可以每天晚上睡觉前将维生素E胶囊中的粘液涂在眼睛下部皮肤上并按摩五到六分钟,注意做能达到消除下部眼袋和减少衰老的良好效果。而在饮食上,可以多补充些含有胶质、优质蛋白质等的食物,如西红柿、土豆等,这些食物能为组织细胞的再生提供必要的营养,并能减轻眼袋的症状。

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