当被瓷砖碎刺到手并感到没有力气时，应该立即清除伤口的污垢，然后用干净的纱布覆盖伤口，并用绷带固定。并前往就近的急救中心。
以下是一些措施可以恢复体力：
1、补充水分：受伤后，身体会出汗，导致水分和电解质丢失。因此，饮用足够的水来补充水分，有助于恢复体力和促进伤口愈合。
2、均衡饮食：为了提供身体所需的营养，应该注意均衡饮食，并确保摄取充足的蛋白质、维生素和矿物质。蛋白质是伤口修复所必需的重要营养素。
3、适度活动：适度的活动有助于促进血液循环和肌肉恢复，从而缓解虚弱感。可以选择一些轻度的运动，如散步或做一些简单的伸展运动。
请注意，以上只是一般性建议。在治疗期间，保持伤口的清洁和干燥是伤口愈合的关键。建议定期更换纱布，并避免将伤口暴露在湿气或污垢中，有助于加快伤口愈合过程。
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