由胆结石诱发的绞痛，在医学上有专用名词为胆绞痛，这是消化系统常见的临床症状之一。胆绞痛受到生理、病理因素影响。患有胆囊炎、胆结石等疾病的患者多有胆绞痛发病史。胆绞痛多为阵发性，因此一定要针对基础疾病进行治疗，并在生活中注意保健，这样可以有效降低胆绞痛的发作概率。关于胆结石绞痛的保健，详细说明如下：
1、调整饮食结构。饮食对肝胆疾病的影响比较明显，很多患者在食用高油脂、高胆固醇食物后，短期内就会出现明显的不良症状，甚至会诱发胆囊炎症、胆囊绞痛的产生。因此患者一定要注意调整饮食结构，注意清淡饮食，低油低盐。
2、保证平稳心情。从中医的角度来看，不良情绪对疾病有非常不利的影响。生活中容易生气、脾气暴躁的患者应该注意平稳情绪，这对养护肝胆有非常重要的意义。
3、注意日常保暖。临床病例显示，患有胆囊疾病的患者在气候寒冷时发作胆绞痛的频率明显增加，甚至有很多患者在夏天突然进入开有空调的室内后，诱发轻微且短暂的胆结石绞痛。
4、适当补充体液。适当补充饮用水可以帮助患者稀释体液，加快毒素物质的排除，这对减轻胆囊负担有非常积极的意义。胆汁能够顺利排出，胆结石绞痛的发作频率就会有明显降低。
5、注意劳逸结合。经常出现胆结石绞痛的患者，应该尽量避免做强度较大的体育锻炼，否则容易诱发急性症状。但患者如果缺乏锻炼，会导致体质下降，对身体也有不利影响，因此一定要注意劳逸结合。
胆绞痛发作频率不定，持续时间不定，给患者带来的疼痛程度也有所区别。有部分病情较为严重的患者，疼痛可持续数小时，因此频繁出现胆绞痛的患者一定要积极就医治疗，强行忍耐疼痛只会延误病情。
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