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马艳 主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 儿科
小孩跑步是感到脚裸痛可能是由于多种原因导致的，以下是一些可能的原因：
1、没有鞋套保护：脚部没有鞋套保护，容易受到外界物体的伤害，如小石子或者尖锐物体可能会造成不适或疼痛。为了解决这个问题，家长可以给孩子准备合适的鞋套，确保脚部得到保护。
2、跑步姿势或动作不正确：当小孩跑步时，如果姿势不正确或者动作不协调，容易给脚部带来过多的压力或者摩擦，从而导致疼痛。为了解决这个问题，家长可以向孩子介绍正确的跑步姿势和动作，并且鼓励他们在刚开始跑步时慢慢适应，避免过度运动和受伤。
3、脚部肌肉疲劳或拉伤：如果孩子在跑步时没有足够的休息或者没有适应运动的频率，脚部肌肉容易出现疲劳或过度拉伤的情况。为了解决这个问题，家长可以给孩子提供足够的休息时间，并鼓励他们养成良好的运动习惯，逐渐增加运动强度和频率。
4、足部畸形：如足部平底、高弓或者其他足部畸形问题，这些问题可能会导致脚部不适或疼痛。如果疼痛持续存在或者越来越严重，建议家长带孩子去医院进行专业的检查和评估。
请注意，以上回答仅供参考。建议家长及时带小孩就医检查，以免耽误病情。
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