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马艳 主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 儿科
12岁孩子闭嘴打鼾，以下是可能的原因及处理方式：
一、原因
1. 肥胖：孩子过重或者肥胖也会增加打鼾的风险，因为肥胖会增加脂肪在喉部的积累，影响气道畅通。
2. 鼻子堵塞：孩子的鼻子可能因为感冒、过敏或鼻窦炎等原因而堵塞，导致空气流经鼻腔时产生阻力，形成打鼾声音。
3. 扁桃体肥大：孩子的扁桃体肥大可能会堵塞气道，导致空气流经时产生噪音。
二、处理方式
1. 调整睡姿：帮助孩子养成仰卧的习惯，避免头部过度后仰或俯睡。
2. 维持适宜的室温湿度：保持孩子睡觉时的房间温度适宜，避免干燥的空气刺激鼻腔。
3. 避免过食咖啡因或刺激性食物：尽量避免孩子摄入咖啡、巧克力等刺激性食物，以减少打鼾的可能性。
4. 注意孩子的体重控制：如果孩子过于肥胖，建议采取健康饮食和适度运动，控制体重。
5. 寻求医生的建议：如果孩子的打鼾严重并持续影响睡眠，建议咨询医生的意见，了解具体原因并进行相应治疗。
重要的是，孩子的打鼾问题可能会影响其睡眠质量和健康，因此及早寻求医生的指导和治疗是很重要的。
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