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张岚 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 皮肤性病科
上火了鼻子起泡是很正常的一种现象，这是由于体内的肝火旺盛无法排出，才会出现上火，火气在体内上升，产生了肝毒，从鼻腔中排出气体的时候影响到了鼻子部位的皮肤，导致皮肤干燥，出水泡的现象，等降火后就会恢复正常。
上火了鼻子起泡怎么办
1、鼻子起泡的时候要注意不要拿手戳破水泡，由于水泡中的液体有很重的火气，很容易导致破损皮肤的溃烂，不利于伤口的复原，很容易留下痕迹。
2、上火后要注意多喝一些降火的饮料，例如凉茶，平衡体内的火气，或者是可以服用一些清热解毒的中成药物，饮食要清淡，不能吃过于辛辣刺激性的食物，容易加深火气。
3、想要及时的治疗好鼻子上的水泡，建议可以涂抹一些消炎的药膏在水泡部位，可以帮助水泡的平复。
预防上火的方法
1、上火和火气旺盛有关，要预防上火现象，就要避免体内的热气过多。在春夏气温干燥的时候要多喝水，这个时期身体容易积热，导致上火，因此这段时间要保持心情的愉悦，过于的烦躁也容易上火。
2、多吃蔬菜水果，以及降火的食物。不健康的饮食也是导致上火的一大原因，因此多吃蔬菜水果可以帮助调节体内的循环，加强身体的免疫力。不要熬夜，熬夜容易导致内分泌失调，进而导致上火。
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