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上火了怎么办

邰晓娜
邰晓娜 主治医师

九江市中医院 中医内科

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如果出现了明显的上火症状,比如口干口苦口臭有疱疹等相关情况,包括鼻干,咽干,应当进行相关的生活习惯,饮食习惯的调整,比如说吃一些滋阴降火的东西。另外要避免吃辛辣刺激性的东西和生冷的食品。在饮食上面进行调整,以后还可以吃一些维生素B,这样可以有效的缓解上火的症状,另外不要熬夜。

但如果上火的症状非常明显的,可以寻求医生的帮助,选择一些中药和中成药进行对症的治疗,而取得比较好的效果,达到明显降火的情况。

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九江市中医院 中医内科

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