大便出血的原因很多，其一为肛裂造成。肛裂是因大便欠缺纤维及水分，变得粗硬，在排便时更用力，用力过度经过在肛门内的血管组织(外痔组织)，令肛门口撕裂，外痔组织也凸了出来，造成出血。因为外痔组织是皮层组织，有神经线，所以患者会感到痛楚非常。
大便出血的原因
1、痔疮破裂可能导致大便带血排出。
2、肛裂。
3、直肠息肉、肿瘤及血液病。
预防大便出血的方法
1、饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。
2、不要久站久坐，适当增加运动。
3、每天一定点大小便，但是每一次大小便的时间不能过长，几分钟即可。
4、便前便后坐浴熏蒸，保持肛门的清洁。
5、每天早上起来要记得喝一杯白开水，每天只需要花几分钟即可
6、如果大便干燥的情况下，可以适当服用润肠通便的药物，如：非比麸，不可自己随便乱用泻药，排毒药等，长期服用不仅会加重便秘而且会形成药物依赖性。
7、这些生活中的好习惯就算是没有肛肠疾病也要养成，因为大多的肛肠疾病都是由于不良的生活习惯引起的，建立了良好的生活习惯才能保持健康身体。
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