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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
尿酸高是导致痛风的主要因素之一，以下是左脚踝痛风的主要症状和治疗方法：
一.症状
1. 突发性关节炎：病发时，患者会突然感到左脚踝部位剧烈的疼痛，通常伴有红肿和局部的发热。可以持续数天或数周，疼痛会逐渐减轻并自行缓解。
2. 痛风结节： 在慢性痛风病例中，可能会出现痛风结节的情况。痛风结节是尿酸结晶在皮下沉积形成的硬块，常常出现在脚踝、指关节等部位。
3. 重复发作：患者可能会经历多次关节炎发作。每次发作之间可能会有相对的缓解期，但如果不进行治疗，痛风发作会变得越来越频繁。
4. 其他症状：如疲劳、精神萎靡、便秘、腹胀等。这些症状可能与尿酸在体内沉积引发的炎症反应有关。
二.治疗方法
1. 药物治疗：包括非甾体抗炎药、可的松和尿酸降低药物，如别嘌呤醇或非布司他，旨在缓解疼痛、减轻炎症反应。
2. 饮食控制：避免高嘌呤食物的摄入，如红肉、海鲜、内脏等。多摄入富含维生素C的食物，如柠檬、橙子、西柚等。
3. 控制体重：肥胖是尿酸高的一个常见原因，控制体重可以帮助降低尿酸水平。
4. 喝足够的水：水可以促进尿酸的排出，预防结晶的形成。
5. 保持适度运动：进行适度的体育锻炼可以帮助提高尿酸的排泄，减少尿酸结晶的沉积。
总之，如果怀疑自己有高尿酸并且出现左脚踝痛风的症状，建议及时咨询医生进行诊断和治疗。
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