特别会出汗是怎么回事

来源：医联媒体

: 陶琨副主任医师 北京航天中心医院内科

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人体在劳动、运动、情绪激动、紧张之后出汗都是很正常的，出汗本身就是一种调节体温、散热的一种方式。出汗的记载古已有之，比如《黄帝内经》中就有相关记载，因此许多中医认为出汗也是有他的道理的。身体出现极易出汗的现象，与体质和环境及情绪和代谢等方面是密不可分的。那么，导致人体特别容易出汗的原因是什么呢？

导致人体特别容易出汗的原因是什么呢？

由于人与人之间存在着个体差异性，一般来说，较瘦的人出汗会少一些，儿较胖的人出汗则会多一些，这些情况都是在正常范畴之内的。但是，有的出汗其实不是正常现象，出汗多还分为生理性出汗和病理性出汗这两种，生理性出汗是人体的正常现象。而病理性出汗也就是多汗症。比如有的人非常容易出汗，无论是什么季节，或者是在吃饭时、工作时，甚至可能稍一紧张就汗流不止，经常发生这种情况其实就是患有了医学上称为多汗症的病症。

多汗症不仅与中枢神经功能的失调密切相关，还与代谢性疾病、热性疾病，以及精神状况等因素都密不可分。夏天人体处于高温炎热的环境，有多汗的现象是正常的。如果人体在气温低的环境下也汗流浃背，就要考虑是否患了多汗症。此外，容易出汗也可能是患有某些代谢亢进的疾病，如甲状腺功能亢进症、结核病等。出现多汗的症状大多数是在夜间。如果是女性，则处于更年期激素分泌紊乱，也会导致多汗。

如何减轻出汗多的症状？

1、出汗多可能是处于心理压力过大的环境中，或者是有严重的精神紧张情况，以及情绪波动激烈和精神受到强烈的刺激。因此。需要调节压力避免急躁和紧张，并时刻注意精神状态的调整，在有能力的情况下可以去做心理咨询。

2、及时去医院做微量元素检查，血常规检查甲状腺功能和空腹血糖等检查分析等，排除甲亢病和糖尿病等内分泌系统的问题。肥胖的人群也易多出汗，要时常观察身高，体重是多少，防止肥胖，注意多吃蛋、牛奶等蛋白质含量高的食品调节内分泌。检查是否有结核等也不可或缺。更年期综合征也可能引起的，观察月经是否还有来，及时去医院做性激素检查。

3、出汗多且汗多为冷汗也可能是是体虚、体寒造成的。要强健体魄，吃些对人体有益的温性食物，加强对身体的锻炼。这些都可以加速血液的循环和促进新陈代谢的提高，减少出汗多的情况。

总之，导致人体特别会出汗的原因是复杂的，治疗的方法也是多样的。并且，人体出汗也会带来的许多不良的后果。出汗过多不仅会影响人体的内分泌，还会影响人体的血液和体液，甚至会出现因为缺水儿引发虚脱的现象。如果提气补虚这种温和的疗法达不到良好的治疗效果，建议通过手术来治疗出汗多的症状。但手术也具有相应的风险，因此更需要与医生进行较好的沟通，征求医生的意见在决定手术前，按医生的嘱咐和自身的身体状况状况进行治疗。

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