视网膜脱落硅油取出来后，若恢复良好，一般可以适当做眼保健操，如果恢复期未过、存在疼痛或红肿等，通常不可以做。
1、可以：若眼部恢复良好，未出现明显的疼痛、红肿或其他不适症状，且医生评估后认为眼部状况稳定，一般可以适当地进行眼保健操，可帮助缓解眼部疲劳，促进血液循环，对术后的眼部恢复有帮助。
2、不可以：若患者仍处于恢复期，眼部组织还没有完全愈合，此时进行眼保健操可能会对眼部造成额外的压力和刺激，影响恢复进程。尤其是患者在硅油取出后，眼部出现疼痛、红肿等症状时，进行眼保健操可能会加重症状，不利于眼部健康。
在进行眼保健操前后，患者应注意清洁双手，保持眼部卫生。同时应避免过度用力或过度拉伸眼部肌肉，以免造成不必要的损伤。 还需要定期到医院进行复查工作，观察视力以及眼底的恢复情况。如果出现任何不适或异常症状，应及时就医
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