男人嗜睡多考虑是过度劳累、环境因素、作息紊乱等原因造成的，也可能是神经衰弱、植物神经紊乱等疾病导致的，建议到医院进行检查，在医生指导下进行针对性治疗。
1.过度劳累：长时间从事重体力劳动，并且得不到休息，一般会导致身体过度疲劳，此时容易出现嗜睡的症状，还可能伴随肌肉酸痛。建议多注意休息，避免进行剧烈运动。
2.环境因素：长期处于温度过低环境中并且不注意自身保暖，寒气可能会对身体造成刺激，抑制神经系统，出现困倦、手脚发凉等症状。建议转移到温暖舒适的居住环境中。
3.作息紊乱：长期熬夜或睡眠时间不足，一般会导致身体内分泌紊乱，此时可能出现总想睡觉的现象，还可能出现四肢无力感。建议养成良好作息习惯，做到早睡早起。
4.神经衰弱：主要是在长期紧张和高压下产生的心理疾病，在患病之后，容易导致神经功能异常，出现不断想睡觉的现象，还可能伴随头痛、头晕等症状。建议遵医嘱服用地西泮片、劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物治疗。
5.植物神经紊乱：一般是长期生气或精神受到刺激引起的疾病，此时可能导致神经功能紊乱，出现上述症状，还可能伴随易疲劳、易怒等症状。患者可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B12片、腺苷钴胺片等药物治疗。
在日常生活当中，患者应多观察自身症状，积极配合医生治疗。
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