手上被辣椒辣的疼可以用温水清洗、冰敷、涂抹药物，口服药物，建议及时到正规医院进行相关检查，遵医嘱选择合适的治疗方式。
1、局部清洗：如果疼痛的症状比较轻，可以使用流动自来水，局部清洗10~15分钟，能够将辣椒中的辣椒素清洗干净，从而改善疼痛感。
2、局部冰敷：也可以局部冰敷10~15分钟，每天冰敷3~5次，能够抑制毛细血管收缩，能够改善局部红肿疼痛等症状。需要注意的是，避免冰敷的时间过长，以免对皮肤造成损伤。
3、涂抹药物：可以在医生指导下使用利多卡因凝胶贴膏、醋酸氟轻松冰片乳膏、复方醋酸地塞米松乳膏等药物治疗，能够起到抑制免疫的作用，帮助缓解疼痛。
4、口服药物：若是疼痛比较严重，可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗，通过抑制前列腺素合成，能够起到镇痛的作用。
日常生活中，需要注意局部清洁卫生，避免用脏手抓挠，以免导致皮肤破裂诱发感染。同时，还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、大蒜等，以免影响药物吸收。
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