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马艳 主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 儿科
婴儿乳糖不耐受是指婴儿体内缺乏乳糖酶，无法将乳糖分解成葡萄糖和半乳糖，从而导致消化不良、腹泻等症状。以下是一些自测婴儿乳糖不耐受的方法：
1.观察喂奶后的反应：如果婴儿在喝完母乳或配方奶粉后出现腹泻、腹胀、打嗝等不适症状，可能是由于乳糖不耐受引起的。此时可以尝试减少乳制品的摄入量或者更换低乳糖配方奶粉。
2.进行呼气氢测试：这是一种比较准确的检测方法，需要到医院或诊所进行。医生会给婴儿喝含有乳糖的水，然后通过呼出的气体来检测是否存在氢气。如果呼出的气体中含有大量的氢气，说明婴儿可能存在乳糖不耐受。
如果怀疑婴儿存在乳糖不耐受或其他健康问题，应及时咨询医生并接受专业治疗。
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