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李晖 主任医师 南方医科大学南方医院 感染内科
病毒和细菌是常见的病原体，一般可以通过空气传播、食物传播、接触传播、蚊虫传播、性传播。
1.空气传播：病毒和细菌可以通过空气传播，当感染者咳嗽、打喷嚏时，病毒和细菌会随着呼出的飞沫进入空气中，如果其他人吸入这些飞沫，就有可能被感染。
2.食物传播：如果食用被病毒和细菌污染的食物时就会被感染，常见的食物传播途径包括生食、未煮熟的食物、生肉、不洁净的水果和蔬菜等。
3.接触传播：当直接接触到感染者身体表面的病毒或细菌时，会被传染，比如与感染者握手、接吻、触摸感染者咳嗽或打喷嚏之后的物体等。或者接触到感染者身上的病毒或细菌后，再接触自己的眼睛、口腔或鼻子等黏膜部位，就有可能被感染。
4.蚊虫传播：蚊虫是一种常见的传播病毒和细菌的媒介。比如蚊子常传播疟疾、登革热等病毒，跳蚤和虱子可以传播天花等疾病。
5.性传播：一些病毒和细菌可以通过性接触传播，如艾滋病病毒和生殖器疱疹病毒就可以通过性行为传播给他人。
了解病毒和细菌的传播方式非常重要，如果出现任何疑似病毒或细菌感染的症状，如发热、咳嗽、呼吸困难、腹泻、皮疹等，要尽快前往正规医院就医。
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