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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
偏瘫是指中风或脑损伤等原因导致的一侧身体肌肉功能丧失或严重受限的情况，偏瘫患者康复训练的方法包括运动训练、语言康复训练、按摩等。
1.运动训练：通过有针对性的肢体活动练习，刺激大脑中与运动控制相关的神经通路。主动和被动的运动可以促进神经信号的传递和突触的重塑，激发大脑的可塑性。有助于提高偏瘫患者身体的协调性和平衡能力，帮助患者恢复行走、站立等基本生活能力。
2.语言康复训练：通过各种语言刺激和训练任务，激发大脑语言中枢的功能恢复。训练过程中，不断重复的语言表达、理解练习等，有助于促进受损的语言神经回路的修复和重新连接。改善由于脑部损伤导致的语言功能障碍，帮助偏瘫患者更好地与他人沟通交流。
3.按摩：通过对肌肉、肌腱等软组织的轻柔按摩，改善局部血液循环和淋巴回流。可以缓解肌肉的紧张和痉挛，减少肌肉萎缩的发生。减轻偏瘫患者因肢体功能障碍带来的不适和焦虑情绪，辅助促进整体的康复进程。
如果出现中风或脑损伤情况，患者应及时就医，选择正规医院与专业医生沟通，制定适合的康复计划，并保持积极心态配合治疗。
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怎样预防偏瘫发生
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