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石德全 主任医师 内蒙古民族大学附属医院 神经内科
腰部是指分布在脊柱两侧的人体结构，位于假肋和髋骨之间，是人体重要的连接部位，可以支撑躯体的重量。然而在不良的行为习惯、遗传、外界刺激以及其他因素的影响下，腰部可能会受到影响并发生病理性改变，常见的腰部疾病包括腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎退行性病变等等。
腰息痛胶囊吃多久
腰部一旦发生疾病则会引发疼痛、酸胀等一系列不适症状，对患者的正常活动造成严重的影响，因此患者需要在专业医生的指导下口服相应的药物缓解临床症状。而腰息痛胶囊是一种处方类药物，主要由三七、续断、独活、防风、白芷等中药药材制成，具有祛瘀止痛、舒筋活络的功效。在临床上，腰息痛胶囊主要用于缓解腰肌劳损、风湿性关节炎、颈椎炎、坐骨神经痛等疾病引起的不适症状。需要注意的是，患者不可擅自增减药物的剂量，用药时间的长短也应该由专业的医生进行判断。
平时如何保护腰部
1、在日常生活中可以经常活动腰部，从而锻炼腰部的肌肉，促进局部血液循环。
2、在运动或劳动的过程中，应该尽量减少腰部的负重活动，减轻腰部的负担。
3、经常对腰部进行热敷和按摩有助于起到活血通络的功效，在一定程度上改善腰部劳损引发的症状。
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