现在很多人的学习和工作基本上都是以坐的形式着完成的。偶尔的休息的休息时间，大多数人也还是选择继续坐着玩游戏刷手机，没有选择站起来舒展身躯做运动，同时也没有注意适当的缓解疲劳。久而久之，就会造成腰部受损，引发腰椎间盘突出。并且腰部外伤也是引发腰间盘突出的一个重要原因之一。
腰椎间盘突出的原因
1、长时间的坐立会使椎间盘负荷增大，不良的站立的姿势、平躺的姿势也会椎间盘造成影响。对于长期弯腰负重、长期久坐的人腰椎间盘压力最大，承受的负荷大，容易发生腰椎间盘突出。
2、年轻人的腰椎间盘突出大部分是由外伤引起的。青少年在踢球、举重、弯腰负重时，突然的扭转屈曲地暴力容易导致外伤性的腰椎间盘突出。
3、对于女性腰椎间盘突出，女性经常穿高跟鞋，穿高跟鞋时，身体重心会上移，为了维持平衡，人体会调整腰部和背部的肌肉张力，使其保持紧张绷直，会给腰椎加压导致腰椎间盘突出。
腰椎间盘突出用醋热敷有用吗
除了药物治疗之外,热敷对缓解腰椎间盘突出有一定的辅助作用，可以起到活血化瘀和促进血液循环的功效。而醋是生活中常用的调味品，还可以起到杀菌的作用，具有相对广泛的用途。一般情况下，用醋热敷腰部和用水热敷没有明显的区别，只能起到辅助改善的作用。患者想要根本治疗腰椎间盘突出的病情，需要做一些针灸、按摩以及理疗等治疗方式，也可以选择红外线照射或微波治疗等热疗。
-
-
腰椎间盘突出用醋热敷效果好...
刘晓明 主治医师
-
-
腰椎间盘突出热敷疗法
程志安 主任医师
-
-
腰椎间盘突出热敷好吗
唐晶晶 主治医师
-
-
腰椎间盘突出热敷有用吗
黄勇兄 主治医师
-
-
腰椎间盘突出用什么药
程志安 主任医师
-
-
北京市护国寺中医医院 骨科
擅长：治疗肩关节疾病、...
-
-
北京市护国寺中医医院 骨科
擅长：老年性股骨颈、股...
-
-
北京市护国寺中医医院 骨科
擅长：于脊柱疾病，颈椎...
-
-
内蒙古医学院第二附属医院 关节外科
擅长：擅长骨关节疾病及...
-
-
内蒙古医学院第二附属医院 骨外科
擅长：对骨科领域疾患有...
-
-
北京市昌平区中西医结合医院 骨一科（创伤脊柱关节外科
擅长：擅长足踝部创伤以...
-
-
北京市昌平区中西医结合医院 骨二科（关节脊柱微创）
擅长：擅长腰椎间盘突出...
-
-
内蒙古医学院第二附属医院 创伤骨科
擅长：擅长领域：治疗四...
-
-
腰椎间盘突出
腰椎间盘突出症是生活中比较常见的疾病，患者的腰椎间盘出现不同程度的退行性变化，或者在外力的作用下，部分椎间盘纤维被破坏，导致周围的脊神经根受到刺激而恶化压迫，从而出现腰部酸痛症状。随着病情的发展，不单... 详细»
-
-
腰椎间盘突出
腰间盘突出是生活中一种常见的疾病，给生活造成极大的不便。长时间的久坐是造成这种疾病的原因之一。一旦患病会给患者造成极大的痛苦和生活上的不便，那么这种疾病究竟有什么危害呢？以及生活中采取什么措施可以预防... 详细»
-
-
腰椎间盘突出的饮食
腰椎间盘突出症患者，平时多注意休息，加强保暖，避免受凉，减少一定量活动，饮食的摄入量也相应适当减少。因疾病伴随胃肠蠕动慢，消化功能降低，要注意合理安排饮食，注意少食多餐，多吃新鲜的蔬菜和水果以及豆制品... 详细»
公众号
头条号
百家号