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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
小宝宝睡觉流汗是很常见的现象,通常是因为下面几个原因导致的:
1. 环境温度过高:如果室内温度过高,小宝宝的身体会试图通过出汗来降低体温。在夏季或炎热的天气里,小宝宝更容易出现睡觉流汗的情况。
2. 睡衣过多或过厚:如果小宝宝穿着太多或太厚的衣服睡觉,他们的身体就会感到闷热,从而导致出汗。因此,建议选择透气性好、轻薄舒适的睡衣给小宝宝穿。
3. 精神紧张或过度劳累:小宝宝如果在睡觉之前精神紧张或者过度劳累,会导致体内紧张情绪和代谢增加,从而引发出汗。
4. 神经系统发育不完善:新生儿和婴儿的神经系统尚未完全发育成熟,因此他们对温度的感知和调节能力较差。这也是为什么小宝宝容易出现睡觉流汗的原因之一。
5. 疾病或感染:例如,感冒、发烧、肺炎等疾病都会引起体温升高和出汗。如果还有其他症状,如咳嗽、呼吸急促等,应及时就医。
总的来说,小宝宝睡觉流汗是一种正常的生理现象,但如果出现异常情况,如频繁出汗、夜间醒来大汗淋漓等,应及时就医并寻求专业医生的建议。
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