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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
痘痘一般是指痤疮。两胸中间偏上方出现痤疮，可能是生理原因、饮食因素、情绪因素、过敏导致，可以结合引起的原因，采取针对性治疗。
1.生理原因：在青春期，激素水平的急剧变化会导致皮脂腺的过度活跃，增加痤疮发生风险。保持良好的个人卫生习惯，保持身体干净干爽，避免过度清洁和摩擦，避免挤压痤疮。
2.饮食因素：高糖、高脂和高盐的食物可能会导致痘痘的产生。保持均衡的饮食，多食用新鲜蔬菜和水果，限制摄入糖分和油脂，多喝水维持身体水分平衡。
3.情绪因素：心理压力和焦虑可能导致激素水平的改变，从而引发痤疮。要积极应对压力，采取放松和调整的方法，如体育锻炼、冥想和良好的睡眠。
4.过敏：使用过多或不适合自己皮肤的护肤品、洗涤剂、衣物或饮食中含有过多的刺激物质，可能会导致过敏反应，引起皮疹、皮肤瘙痒等不适。注意检查护肤品和洗涤剂的成分，避免使用含有刺激物质的产品，尽量使用温和的洗涤剂，避免过度清洁皮肤。必要时，可以在医生指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺类的药物治疗。
如果痤疮问题严重或影响日常生活，建议及时就诊，咨询皮肤科医生，结合病情制定针对性的方案治疗。
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