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林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 普外科
腹肌两侧疼痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1. 肌肉劳损或拉伤：如果最近进行了剧烈的运动或者做了一些需要用到腹肌的活动，可能会导致肌肉劳损或拉伤。这种情况下，建议休息一段时间，避免过度使用腹肌，同时可以使用冰敷或热敷来缓解疼痛。
2. 腹肌疝气：腹肌疝气是指腹壁的一部分组织突出到腹腔内的情况。这种情况通常会导致腹部疼痛和不适感，尤其是在活动或咳嗽时更为明显。如果怀疑自己患有腹肌疝气，建议尽快就医进行诊断和治疗。
3. 消化系统问题：某些消化系统问题，如胃溃疡、胆囊炎等，也可能导致腹部疼痛和不适感。如果同时还有恶心、呕吐、腹泻等症状，建议就医进行检查和治疗。
其他一些疾病，如肾结石、盆腔炎等，也可能引起腹部疼痛和不适感。如果症状持续存在或加重，建议就医进行进一步检查和治疗。
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