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林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 普外科
屁股酸软大概有六七天了，可能是因为长时间坐着、坐姿不正确、运动不足、锻炼不当、骨质疏松症、腰椎间盘突出等。
1、长时间坐着：如果长时间久坐，尤其是在硬座或者没有良好支撑的椅子上久坐，会导致屁股酸软。
2、坐姿不正确：如果坐姿不正确，例如弯腰驼背坐着，会增加屁股酸软的风险。
3、运动不足：缺乏运动会导致肌肉变得松弛，这也会导致屁股酸软。
4、锻炼不当：过度运动或者运动姿势不正确也会造成屁股酸软。
5、骨质疏松症：随着年龄增长，出现骨量丢失过多，引起上述现象。
6、腰椎间盘突出：出现腰椎间盘突出症可能会压迫坐骨神经，引起屁股酸软。
如果酸软不适感持续时间过长或症状加重，建议及时就医咨询专业医生的建议。
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