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龙腾飞 主治医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 妇科
女性生产期间体内的营养元素和血液流失过多，因此在生产之后身体抵抗力比较差，这是属于正常的情况。如果产后女性不注意身体保健可能会出现手麻等问题，因此女性在平时一定要注意多休息，最好不要经常过度用力或过于疲劳，同时还需要保持稳定的睡眠时间，以免影响产后恢复。
产后手麻多久恢复
如果女性产后手麻是因为受凉受风受湿引起，一般3-5天就可以恢复，基本上不会对身体产生影响。如果产后女性手麻有其他原因，并且持续存在手麻的症状可能难以缓解，需要及时进行对症治疗。产后手麻的原因有很多，包括产后喂奶导致的肩周炎、颈椎病或者腱鞘炎，甚至是腱鞘囊肿。
这些占位或者肌肉本身的酸痛，还有上肢肌肉筋腱、经络运行不良等问题都可能会引发手麻。有部分女性在怀孕之前就已经存在风湿、类风湿以及血脂高糖尿病等等，合并了血管的病变，压迫了局部神经就可以引起产后手麻等症状。这种情况建议到正规医院去检查清楚，比如检查局部的肌肉神经、血管，当然也还要排除其他的疾病，比如肩周炎和颈椎病等疾病。
产后手麻怎么回事
女性产后手麻的原因非常多，非常常见的原因是由于产后喂奶抱小孩过多，导致人体的生物力学不平衡引起的。如果女性不平衡时间过长就会进一步导致肩周炎、颈椎病、腱鞘炎甚至腱鞘囊肿出现，对身体会产生较大影响。有的产妇还可能会出现网球肘等各种疾病，在肌肉筋膜经络运行不良的情况下就会出现麻木感。
同时女性也有可能是在怀孕期间出现了疾病而引起的手麻，比如存在合并风湿、类风湿、血脂过高、糖尿病等等。这些疾病导致血管出现局部病变，以及局部神经压迫等问题。因此，女性也会导致手麻产生，还有一些产妇在产后受凉受风、受湿也会导致此种症状出现，需要及时进行调理治疗，产后进行中医食补调理是比较不错的。
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