患者的脚脖子突然疼痛的话，造成这种情况的原因有很多，一般是考虑站立、行走的时间过长，以致脚腕过度疲劳而出现了疼痛。特别是在之前存在过外伤、扭伤的患者，这种症状还会有反复。患者可以先多休息，注意观察疼痛症状是否消退，再配合对患处的热敷，之后疼痛症状加重、没有好转的话，要医院查明病因，及时治疗。
一、脚脖子酸痛的形成原因分析
1、如果是小孩的脚踝发生疼痛，这种现象大多是因为小孩的活动量大，经常的进行跑、跳等运动，就容易造成脚踝部位受到过度牵拉，从而引起炎症和疼痛。
2、成年的患者脚脖子酸痛的话，很大一部分原因要考虑是局部存在软组织损伤引起的，在工作、生活中不注意就导致了脚踝的软组织发生损伤，以致患者的脚脖子出现酸痛的这种情况。
3、如果是年纪比较大的患者，多考虑是由于骨质增生导致的疼痛。还有痛风性关节炎、类风湿性关节炎、滑膜炎等疾病在发作时也会诱发脚脖子酸痛的情况。
二、脚脖子酸痛的缓解方法
1、患者在休息后症状仍然存在的话，可以先去医院做核磁共振检查以及踝关节的x片这些检查。如果是风湿、类风湿性关节炎、痛风等引起的疼痛，可以在医生指导下口服舒筋、活血的药物来缓解。或者针对疼痛的部位采用理疗，比如推拿、针灸等方式，来促进踝关节的血液循环良好。
2、患者要少吃辛辣的食物，多用温水泡脚，注意减少站立时间，选择舒适、软底的鞋子等。
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