右胸下肋骨刺疼两胸下肋骨按压疼可能是肌肉拉伤、肋间神经炎、胃食管反流病、肋骨骨折、胸膜炎等原因引起，可以通过日常护理、服用药物的方法进行改善。
1.肌肉拉伤：过度用力或突发性扭动身体，可能导致胸肌或肋间肌肉拉伤或扭伤。这种情况下，可能感到一侧或两侧的肋骨区域疼痛，尤其在运动和触摸时加剧。建议休息、冷敷和局部按摩，同时保持适当的体位和姿势。
2.肋间神经炎：肋间神经炎是肋骨周围的神经受到炎症或刺激所引起的疼痛。疼痛通常会向背部或腹部放射，并会加重压力或活动时。可以在医生的建议下使用维生素B12片、甲钴胺片等药物进行改善。
3.胃食管反流病：胃酸反流入食管可能导致胸骨后的疼痛感，这种疼痛感觉可能上移至胸骨周围或肋骨下方。可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行改善。
4.肋骨骨折：由于外伤或强力撞击而导致的肋骨骨折或骨裂，这种疼痛会加重并伴随呼吸困难。如果只是单纯的肋骨骨折，没有移位，=可进行胸廓外固定。如果肋骨骨折比较严重，发生了明显的移位，需要采取手术治疗，将肋骨复位并进行固定。
5.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜组织的炎症，受炎症的刺激可能感到胸骨下肋骨区域疼痛，并且疼痛会加重，可伴有呼吸困难、咳嗽和发热等症状。可以在医生的建议下服用异烟肼片、利福平胶囊等药物进行改善。
如果有以上症状，建议咨询医生进行进一步评估和诊断。还需要休息，避免过度运动和压力过大。
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