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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
如果流鼻涕和打喷嚏已经持续两三天，可能是干燥的环境、高温天气、过敏反应、感冒等原因。
1.干燥的环境：干燥的环境可能导致鼻腔黏膜干燥，从而引发流鼻涕和打喷嚏。保持适宜的室内湿度，并使用加湿器，可以帮助缓解症状。
2.高温天气：在炎热的天气中，身体会出汗，导致流鼻涕和打喷嚏。尽量避免在高温下长时间待在户外，并保持身体的水分补充。
3.过敏反应：可能对某种食物、花粉、尘螨等物质过敏。建议避免接触，并咨询医生是否需要服用抗过敏药物。
4.感冒：流鼻涕和打喷嚏也可能是感冒的症状之一。如果有其他症状，如喉咙痛、咳嗽、发热等，那么可能是感冒引起的。患病期间，休息充足、饮食健康、保持水分摄入并勤洗手有助于缓解症状。
如果症状持续且没有缓解，建议咨询医生进行进一步评估和诊断。
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