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林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 普外科
按摩后出现淤青是很常见的现象，通常是由多种原因引起的，具体内容如下：
1.过度用力：按摩时用力过猛，超过了皮肤和血管组织的耐受范围，使得血管受损，引起血液外渗，形成淤血，从而产生淤青。
2.手法不当：使用粗糙的按摩工具或者过于粗暴的按摩手法，在按摩部位摩擦过度，会损伤皮肤表层和血管组织，造成局部淤血和淤青。
3.个体差异：不同人的皮肤、血管脆弱程度不同，某些人的皮肤和血管可能相对脆弱，比较容易受到外力的伤害，因此按摩后出现淤青的可能性更高。
避免按摩后出现淤青，需要选择正规的按摩师或机构，注意按摩力度和手法，适应自己的身体状况，并采取必要的冷敷等措施来缓解淤血。
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